Зиёда аз даҳ сол пеш, аксари одамон фикр намекарданд, ки рӯшноӣ ва саломатӣ бо ҳам алоқаманданд. Пас аз зиёда аз даҳсолаи рушд,равшании LEDсаноат аз паи самаранокии рӯшноӣ, сарфаи энергия ва арзиш то талабот ба сифати рӯшноӣ, саломатии рӯшноӣ, бехатарии биологии рӯшноӣ ва муҳити равшанӣ афзоиш ёфтааст. Хусусан дар солҳои охир, мушкилоти зарари нури кабуд, вайроншавии ритми инсон ва осеби ретиналии инсон, ки аз LED ба вуҷуд омадааст, торафт бештар равшантар мегардад, ки ин соҳаро водор мекунад, ки оммавӣ кардани равшании солим таъхирнопазир аст.

Асосҳои биологии равшании саломатӣ

Умуман, равшании саломатӣ барои беҳтар ва беҳтар кардани шароит ва сифати кор, омӯзиш ва зиндагии одамон тавассути равшании LED, то солимии равонӣ ва ҷисмонӣ мусоидат мекунад.

Таъсири биологии нурро ба инсон метавон ба эффектҳои визуалӣ ва эффектҳои ғайривизуалӣ тақсим кард.

(1) Таъсири визуалии нур:

Нури намоён аз гӯсфанди чашм мегузарад ва тавассути линза дар ретина тасвир мешавад. Он тавассути ҳуҷайраҳои фоторесепторҳо ба сигналҳои физиологӣ табдил меёбад. Пас аз гирифтани он, асаби оптикӣ бинишро тавлид мекунад, то ранг, шакл ва масофаи ашёро дар фазо муайян кунад. Биниш инчунин метавонад реаксияи механизми равонии одамонро ба вуҷуд орад, ки ин таъсири равонии биниш аст.

Ду намуди ҳуҷайраҳои визуалӣ мавҷуданд: яке ҳуҷайраҳои конус, ки рӯшноӣ ва рангро ҳис мекунанд; Навъи дуюм ҳуҷайраҳои асошакл мебошанд, ки танҳо равшаниро ҳис карда метавонанд, аммо ҳассосият нисбат ба аввалинаш 10000 маротиба зиёдтар аст.

Бисёр падидаҳои ҳаёти ҳаррӯза ба таъсири визуалии нур тааллуқ доранд:

Ҳуҷраи хоб, ошхона, қаҳвахона, равшании гарми ранг (аз қабили гулобӣ ва бунафшаи равшан) тамоми фазоро фазои гарм ва ором дошта, пӯст ва чеҳраи одамонро ҳамзамон солимтар мегардонад.

Дар тобистон нури кабуд ва сабз одамонро салкин мегардонад; Дар фасли зимистон ранги сурх одамонро гарм мекунад.

Равшании пурқуввати ранга метавонад фазоро фаъол ва равшан кунад ва фазои пурғавғои идонаро афзоиш диҳад.

Ҳуҷраҳои муосири оилавӣ низ аксар вақт чароғҳои ороишии сурх ва сабзро барои оро додани меҳмонхона ва тарабхона барои баланд бардоштани фазои хушбахт истифода мебаранд.

Баъзе тарабхонаҳо дар рӯи миз на чароғҳои умумӣ доранд ва на люстра. Онҳо танҳо равшании шамъи заифро истифода мебаранд, то атмосфераро ором кунанд.

(2) Таъсири визуалии нур, кашфи iprgc:

Дар ретинаи одам як навъи сеюми ҳуҷайраҳои фоторесепторҳо мавҷуд аст - ҳуҷайраҳои ганглияи ретиналӣ ба фотоҳассос, ки барои танзими эффектҳои визуалӣ берун аз биноҳои бадан масъуланд, ба монанди функсияи идоракунии вақт, ҳамоҳангсозӣ ва назорати ритм ва амплитудаи фаъолияти одамон. давраҳои вақт.

Ин эффекти ғайривизуалӣ инчунин эффекти визуалии сичен номида мешавад, ки онро Берсон, Данн ва Такао аз Донишгоҳи Браун дар соли 2002 дар ширхӯрон кашф кардаанд. Он яке аз даҳ кашфиёти беҳтарин дар ҷаҳон дар соли 2002 мебошад.

Таҳқиқот нишон доданд, ки таъсири визуалии мушҳои хонагӣ 465 нм аст, аммо барои одамон, таҳқиқоти генетикӣ нишон медиҳанд, ки он бояд 480 ~ 485 нм бошад (қуллаҳои ҳуҷайраҳои конус ва ҳуҷайраҳои асо мутаносибан 555 нм ва 507 нм мебошанд).

(3) Принсипи идоракунии соати биологии iprgc:

Iprgc дар майнаи инсон шабакаи интиқоли нейронии худро дорад, ки аз шабакаи интиқоли визуалии асаб хеле фарқ мекунад. Пас аз гирифтани рӯшноӣ, iprgc сигналҳои биоэлектрикиро тавлид мекунад, ки ба гипоталамус (RHT) интиқол дода мешаванд ва сипас ба ядрои супрахиазматикӣ (SCN) ва ядрои асаби берун аз мағзи сар (PVN) ворид мешаванд, то ба ғадуди эпифизӣ бирасанд.

Ғадуди эпифиз маркази соати биологии майна мебошад. Он мелатонинро ҷудо мекунад. Мелатонин дар ғадуди эпифиз синтез ва нигоҳ дошта мешавад. Ҳаяҷонангези симпатикӣ ҳуҷайраҳои эпифизро ба вуҷуд меоранд, то мелатонинро ба хуни равон ҷудо кунанд ва хоби табииро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, он як гормони муҳим барои танзими ритми физиологӣ мебошад.

Секрецияи мелатонин ритми ошкори сиркадианӣ дорад, ки дар давоми рӯз монеъ мешавад ва шабона фаъол аст. Бо вуҷуди ин, ҳаяҷонбахшии асаби симпатикӣ бо энергия ва ранги рӯшноӣ, ки ба ғадуди эпифиз мерасад, зич алоқаманд аст. Ранги равшан ва шиддатнокии рӯшноӣ ба секретсия ва баровардани мелатонин таъсир мерасонад.

Илова ба танзими соати биологӣ, iprgc ба суръати дил, фишори хун, ҳушёрӣ ва зинда будани инсон таъсир мерасонад, ки ҳамаи онҳо ба таъсири визуалии нур тааллуқ доранд. Илова бар ин, зарари физиологии рӯшноӣ низ бояд ба таъсири визуалии рӯшноӣ нисбат дода шавад.